Rosenrot

Rosenrot

rosenrot

Rhodiola Rosea

Artic root

 

Familj: Crassulaceae

 

Växtdel: Rot

 

Kemi: Glyckosider, (salidrosid), rosavin, rosin, rosarin, flavonider (rodiolin), garvämnen

 

Medicinsk verkan:

  • Adaptogen
  • Hjärnstimulant
  • Kärlsammandragande& blodstillande
  • Ökar prestationsförmågan hos idrottare

 

Medicinsk användning:

  • Trötthet
  • Stress – både fysisk & mental
  • Nedsatt vitalitet med svag hjärnfunktion
  • Hemorrojder

 

Beredning:

Dekokt: 1 tsk rot per 1 kopp vatten, sjud i 15 min. Låt dra i 45 min.

 

Dosering:

Dekokt: 1-3 koppar per dag

Tinktur: 40-60 droppar per dag

Torrvara: 500 mg. 1-2 gånger per dag